Suomalaiset pelkäävät hiilihydraatteja ja terveys kärsii ‒ näin ravitsemusterapeutti korjaisi tilanteen

Monipuolinen ruokavalio on avainasemassa kuidun saannissa.

Koti

Ultraprosessoitu ruoka voi vähentää elinvuosia – ravitsemusterapeutti jakaa vinkkinsä sen välttämiseksi

Laillistettu ravitsemusterapeutti mainitsee ultraprosessoiduista ruoista esimerkkinä mm. perunalastut. Kuvituskuva.

Ruoka

Ravitsemusterapeutti: Herkkupäivien pitäisi olla lapsiperheissä historiaa

Herkkuihin pitäisi suhtautua samalla tavalla kuin muuhunkin ruokaan: niitä syödään silloin kun niitä on tarjolla. Joskus tekee mieli ottaa jälkiruokaa ja se on ok, toisena hetkenä herkkuja ei ole. 

Terveisiä ravitsemusterapeutti Hanna Partaselle: Hyvänmakuinen ruoka ei ole ongelma

Kokkailun avulla voi harjoitella jos jonkinlaista taitoa – siksi sitä käytetäänkin yleisesti toimintaterapiassa

Taikinaterapiasta ei suotta puhuta. Siinä on kyse aivan samasta ilmiöstä kuin mihin toimintaterapian avulla pyritään.

Potilasjärjestöt: Pitkäaikaissairaat eivät usein saa ravitsemusohjausta

Ruokavalio vaikuttaa monen sairauden hoitoon.

Kaura päihittää rukiin ravintoarvoissa

Uutiset

Muistihäiriöitä voidaan ehkäistä

Maalaistytöstä tuli ruokakasvatuksen äiti

MT:n toimituksen yhteinen kirjoittaja, käytetään kun kirjoittaja ei tiedossa tai epäselvä

ravitsemusNEUVOTTELUKUNTA

Anni Lehtonen on uusi maitolähettiläs

Suomalaisten pitäisilisätä kuitujen syöntiä

Ursula Schwab on Agronomiliiton vuoden vaikuttaja

Kouluruokadiplomi on vuoden ravitsemusteko

Ruokakoulu kertooterveellisyydestä

Grillauskulttuuri on nuori

Kolesteroli alasilman pillereitä

Kannustustakotikokkailuun

toimittaja, politiikka, Keski-Suomen alue

Ravitsemuksellahyvinvointia kuntiin

Iloa ja uskallustalasten ruokailuun

Uusi maitolähettiläs Kati Riekkinen vie ravitsemussanomaa

Uusi lehti elämässä

Mielipide

Lopettakaa laihduttaminen!

Etusivu

Uusimmat

Metsä

MT Hevoset

Maatalous

Lehdet

Koneet ja autot

Lukemisto

Pääkirjoitus

Osastot

Maaseudun Tulevaisuus

MT Metsä

Kantri

Suomalainen Maaseutu

Aarre

Metsäpalvelu

MT Sää

MT Hevoset -ohjelmat

MT Hevosmarkkinat

MT Työpaikat

Ystävää etsimässä

Palvelut

Suomen parhaat

Kaupallinen yhteistyö

Tilaa MT

Asiakaspalvelu

Jätä ilmoitus

Tilaa uutiskirje

Lähetä uutisvinkki

Lähetä palautetta

Lähetä oikaisupyyntö

Toimituksen yhteystiedot

Mediamyynnin yhteystiedot

Ota yhteyttä

Jättäisinkö osan talosta kylmilleen? Näin asiantuntija kommentoi

Lauhat talvet ovat alkaneet kohdella rakennuksia kovemmalla kädellä kuin ennen.

Joulukinkun paisto-ohje – näin onnistut varmasti

Joulukinkun lämpötilan kanssa kannattaa olla tarkkana.

Traktoriin asennettava tienhoitopuomi antaa ulottuvuutta pusikoiden niittoon – laitteella lupiinien murskaus ei tuota ongelmia

Täydellisissä olosuhteissa on saavutettu jopa 20–25 km/h leikkuunopeus. 

Koneviesti

Tässä ohje ihanaan imellettyyn perunalaatikkoon

Imelletty perunalaatikko on monen suosikkijouluherkku.

Timo Kaukomaan elämän suunta muuttui hetkessä – huippututkija tuli uskoon ja päätyi kirkkoherraksi

Joulu oli tärkeä Timo Kaukomaalle jo ennen hänen uskoontuloaan.

Mahtava lisä joulupöytään: Raikas lisuke katoaa hetkessä

Juurisellerin mehevään makuun sopivat hyvin tilli, pähkinät ja rosépippurit.

Yle: Kyläyhdistys haluaa ostaa lakkautettavan terveysaseman ja vuokrata sen lääkärille

Näytä lisää

Luetuimmat

Osa isoista kaupoista on auki myös jouluyönä – Lidl vetäytyy joulun viettoon jo aattoiltapäivänä

IS-gallup: Lindtman suomalaisten suosikki seuraavaksi pääministeriksi

Kylmästä lämpimään –  jouluviikon sää on melkoista vuoristorataa

Lumiukon päivät voivat olla luetut, jos Föhn-ilmiö nostaa lämpötilan kunnolla plussalle.

Moottorikelkkailija törmäsi hirveen Kittilässä – hirvi kävi päälle

Hallitus jää ilman odotettua joululahjaa – pienituloisten unohtaminen kostautuu kaikille 

Herkkusilli joulupöytään: Valmistuu nopeasti viime tingassakin

Sillin ystävä kasaa nopeasti maistuvan currysillin juhlapöytään.

Kiinteistörahastoista 10 on joutunut edelleen lykkäämään lunastuksia — &quot;Tilanne on haasteellinen&quot; 

Asunto- ja kiinteistörahastojen sijoitukset on tehty tyypillisesti pääkaupunkiseudun ja maan kasvukeskusten kaupunkeihin. Kuvituskuva Jyväskylästä.

Uusimmat uutiset

Maidon tuottajahinta kohosi melkein EU-ajan ennätykseen kotimaassa

Ravitsemusterapia

Terveydenhuolto | Suomalaiset pelkäävät hiilihydraatteja ja terveys kärsii ‒ näin ravitsemusterapeutti korjaisi tilanteen

Ruoka | Ultraprosessoitu ruoka voi vähentää elinvuosia – ravitsemusterapeutti jakaa vinkkinsä sen välttämiseksi

Ruoka | Ravitsemusterapeutti: Herkkupäivien pitäisi olla lapsiperheissä historiaa

Ruoka | Terveisiä ravitsemusterapeutti Hanna Partaselle: Hyvänmakuinen ruoka ei ole ongelma

Ruoka | Kokkailun avulla voi harjoitella jos jonkinlaista taitoa – siksi sitä käytetäänkin yleisesti toimintaterapiassa

Potilasjärjestöt: Pitkäaikaissairaat eivät usein saa ravitsemusohjausta

Kaura päihittää rukiin ravintoarvoissa

Muistihäiriöitä voidaan ehkäistä

Maalaistytöstä tuli ruokakasvatuksen äiti

ravitsemusNEUVOTTELUKUNTA

Anni Lehtonen on uusi maitolähettiläs

Suomalaisten pitäisilisätä kuitujen syöntiä

Ursula Schwab on Agronomiliiton vuoden vaikuttaja

Kouluruokadiplomi on vuoden ravitsemusteko

Ruokakoulu kertooterveellisyydestä

Grillauskulttuuri on nuori

Kolesteroli alasilman pillereitä

Kannustustakotikokkailuun

Ravitsemuksellahyvinvointia kuntiin

Iloa ja uskallustalasten ruokailuun

Uusi maitolähettiläs Kati Riekkinen vie ravitsemussanomaa

Uusi lehti elämässä

Lopettakaa laihduttaminen!

Sähkö ja lämmitys | Jättäisinkö osan talosta kylmilleen? Näin asiantuntija kommentoi

Ruoka | Joulukinkun paisto-ohje – näin onnistut varmasti

Koneviesti | Traktoriin asennettava tienhoitopuomi antaa ulottuvuutta pusikoiden niittoon – laitteella lupiinien murskaus ei tuota ongelmia

Reseptit | Tässä ohje ihanaan imellettyyn perunalaatikkoon

Koti | Timo Kaukomaan elämän suunta muuttui hetkessä – huippututkija tuli uskoon ja päätyi kirkkoherraksi

Reseptit | Mahtava lisä joulupöytään: Raikas lisuke katoaa hetkessä

Yhteiskunta | Yle: Kyläyhdistys haluaa ostaa lakkautettavan terveysaseman ja vuokrata sen lääkärille

Kauppa | Osa isoista kaupoista on auki myös jouluyönä – Lidl vetäytyy joulun viettoon jo aattoiltapäivänä

Politiikka | IS-gallup: Lindtman suomalaisten suosikki seuraavaksi pääministeriksi

Sää | Kylmästä lämpimään – jouluviikon sää on melkoista vuoristorataa

Yle uutiset | Moottorikelkkailija törmäsi hirveen Kittilässä – hirvi kävi päälle

Politiikka | Hallitus jää ilman odotettua joululahjaa – pienituloisten unohtaminen kostautuu kaikille

Reseptit | Herkkusilli joulupöytään: Valmistuu nopeasti viime tingassakin

Talous | Kiinteistörahastoista 10 on joutunut edelleen lykkäämään lunastuksia — "Tilanne on haasteellinen"