Kahvi, alkoholi ja tupakka altistavat hampaiden narskuttelulle – näin bruksismin oireita voi helpottaa

Vähintään viidesosa ihmisistä kärsii bruksismista eli hampaiden narskuttelusta. Purentakiskon lisäksi vaivaan voi hakea helpotusta muualtakin.

Tilaajalle

Hammaslääkäri näkee hampaiden tai puremalihasten kunnosta, onko bruksismia syytä hoitaa jotenkin. Perinteisin hoitokeino bruksismiin on purentakisko.

Lukemisto

5.2.202021:30

Heli Virtanen

Artikkelin aiheet

Kirsi Sipilä

bruksismi

hampaiden narskuttelu

suunterveys

Yritykset hukkaavat miljoonia – ratkaisu löytyy jo Lapin tuntureilta

Osaston luetuimmat

1
Kinkun paisto-ohje: Näillä vinkeillä onnistut varmasti, vaikka kinkun sulattaminenkin olisi unohtunut
2
Musiikki | Bowie pelasti Hectorin ‒ "voi myös tehdä toisin kuin vain rääkyä kovaa”
3
Ruoka | Tiesitkö: kananmunan tuoreuden voi tarkistaa vesilasilla ja raakuuden pyörittämällä
4
Koti | Eppujen Martti Syrjästä tuli maatilan isäntä: ”Ottaisin kanoja ja pässejä, mutta kun ne vaativat nykyisin helvetin luvat”
Tilaajalle
5
Lemmikit | Koirien rokotussuositukset muuttuivat jälleen: Katso tästä päivitetty rokotusohjelma
6
Eläimet ja kasvit | Näyttelijäsika Mikko oli päätyä lihoiksi, mutta eräs teatterikatsoja päätti tehdä koskettavan tarjouksen
Tilaajalle
7
Piha ja puutarha | Näin saat pidettyä pelargonin hengissä talven yli – kannattaa varuilta ottaa myös pistokkaita

MAINOS: Suomen parhaat

Öljyvaha vaalentaa ja virkistää puulattian luonnollisin värisävyin. Sillä voi myös käsitellä uuden lattian voi upeaksi.

Kahvi, alkoholi ja tupakka altistavat hampaiden narskuttelulle – näin bruksismin oireita voi helpottaa

Yritykset hukkaavat miljoonia – ratkaisu löytyy jo Lapin tuntureilta

Kinkun paisto-ohje: Näillä vinkeillä onnistut varmasti, vaikka kinkun sulattaminenkin olisi unohtunut

Musiikki | Bowie pelasti Hectorin ‒ "voi myös tehdä toisin kuin vain rääkyä kovaa”

Ruoka | Tiesitkö: kananmunan tuoreuden voi tarkistaa vesilasilla ja raakuuden pyörittämällä

Koti | Eppujen Martti Syrjästä tuli maatilan isäntä: ”Ottaisin kanoja ja pässejä, mutta kun ne vaativat nykyisin helvetin luvat”

Lemmikit | Koirien rokotussuositukset muuttuivat jälleen: Katso tästä päivitetty rokotusohjelma

Eläimet ja kasvit | Näyttelijäsika Mikko oli päätyä lihoiksi, mutta eräs teatterikatsoja päätti tehdä koskettavan tarjouksen

Piha ja puutarha | Näin saat pidettyä pelargonin hengissä talven yli – kannattaa varuilta ottaa myös pistokkaita

Koti | Öljyvaha kirkastaa ja komistaa lattian

Kinkun paisto-ohje: Näillä vinkeillä onnistut varmasti, vaikka kinkun sulattaminenkin olisi unohtunut

Musiikki | Bowie pelasti Hectorin ‒ "voi myös tehdä toisin kuin vain rääkyä kovaa”

Ruoka | Tiesitkö: kananmunan tuoreuden voi tarkistaa vesilasilla ja raakuuden pyörittämällä

Koti | Eppujen Martti Syrjästä tuli maatilan isäntä: ”Ottaisin kanoja ja pässejä, mutta kun ne vaativat nykyisin helvetin luvat”

Lemmikit | Koirien rokotussuositukset muuttuivat jälleen: Katso tästä päivitetty rokotusohjelma

Eläimet ja kasvit | Näyttelijäsika Mikko oli päätyä lihoiksi, mutta eräs teatterikatsoja päätti tehdä koskettavan tarjouksen

Piha ja puutarha | Näin saat pidettyä pelargonin hengissä talven yli – kannattaa varuilta ottaa myös pistokkaita

Yle uutiset | Hakkuutähteet pääsivät Teuvalla hyvään käyttöön – katso, kuinka valot syttyivät joulukuusipuistossa

Yle uutiset | Moni suomalainen on perimässä sijoitusvarallisuutta, mutta ei tiedä sitä – rahasta ei puhuta, koska se on tabu

Yle uutiset | Kainuun hyvinvointalue ja kirkko yhteistyöhön – kirkon edustajia nimetään hyvinvointialueen työryhmiin

Yle uutiset | Asuntoilmoitukset keräävät yhä enemmän kuraa somessa – Sysmässä kartanon remontti synnytti somekuohun

Yle uutiset | Kotka sijoitti kaupungin keskustaan koko aurinkokunnan – lähes kaikki planeetat on revitty sijoiltaan

Yle uutiset | Mikkelin Musiikkijuhlien lipunmyynti sai lentävän lähdön – festivaalijohtaja: ”Ihan selvästi näitä lippuja on odotettu”

Yle uutiset | Tampereella opetetaan työelämätaitoja jopa taaperoille – 5-vuotias Venni Sadeharju odottaa jo ”sikana” töihin pääsyä

Kahvi, alkoholi ja tupakka altistavat hampaiden narskuttelulle – näin bruksismin oireita voi helpottaa

Yritykset hukkaavat miljoonia – ratkaisu löytyy jo Lapin tuntureilta

Kinkun paisto-ohje: Näillä vinkeillä onnistut varmasti, vaikka kinkun sulattaminenkin olisi unohtunut

Musiikki | Bowie pelasti Hectorin ‒ "voi myös tehdä toisin kuin vain rääkyä kovaa”

Ruoka | Tiesitkö: kananmunan tuoreuden voi tarkistaa vesilasilla ja raakuuden pyörittämällä

Koti | Eppujen Martti Syrjästä tuli maatilan isäntä: ”Ottaisin kanoja ja pässejä, mutta kun ne vaativat nykyisin helvetin luvat”

Lemmikit | Koirien rokotussuositukset muuttuivat jälleen: Katso tästä päivitetty rokotusohjelma

Eläimet ja kasvit | Näyttelijäsika Mikko oli päätyä lihoiksi, mutta eräs teatterikatsoja päätti tehdä koskettavan tarjouksen

Piha ja puutarha | Näin saat pidettyä pelargonin hengissä talven yli – kannattaa varuilta ottaa myös pistokkaita

Koti | Öljyvaha kirkastaa ja komistaa lattian

Kinkun paisto-ohje: Näillä vinkeillä onnistut varmasti, vaikka kinkun sulattaminenkin olisi unohtunut

Musiikki | Bowie pelasti Hectorin ‒ "voi myös tehdä toisin kuin vain rääkyä kovaa”

Ruoka | Tiesitkö: kananmunan tuoreuden voi tarkistaa vesilasilla ja raakuuden pyörittämällä

Koti | Eppujen Martti Syrjästä tuli maatilan isäntä: ”Ottaisin kanoja ja pässejä, mutta kun ne vaativat nykyisin helvetin luvat”

Lemmikit | Koirien rokotussuositukset muuttuivat jälleen: Katso tästä päivitetty rokotusohjelma

Eläimet ja kasvit | Näyttelijäsika Mikko oli päätyä lihoiksi, mutta eräs teatterikatsoja päätti tehdä koskettavan tarjouksen

Piha ja puutarha | Näin saat pidettyä pelargonin hengissä talven yli – kannattaa varuilta ottaa myös pistokkaita

Yle uutiset | Hakkuutähteet pääsivät Teuvalla hyvään käyttöön – katso, kuinka valot syttyivät joulukuusipuistossa

Yle uutiset | Moni suomalainen on perimässä sijoitus­varallisuutta, mutta ei tiedä sitä – rahasta ei puhuta, koska se on tabu

Yle uutiset | Kainuun hyvinvointalue ja kirkko yhteistyöhön – kirkon edustajia nimetään hyvin­vointi­alueen työryhmiin

Yle uutiset | Asunto­ilmoitukset keräävät yhä enemmän kuraa somessa – Sysmässä kartanon remontti synnytti somekuohun

Yle uutiset | Kotka sijoitti kaupungin keskustaan koko aurinkokunnan – lähes kaikki planeetat on revitty sijoiltaan

Yle uutiset | Mikkelin Musiikkijuhlien lipunmyynti sai lentävän lähdön – festivaalijohtaja: ”Ihan selvästi näitä lippuja on odotettu”

Yle uutiset | Tampereella opetetaan työelämätaitoja jopa taaperoille – 5-vuotias Venni Sadeharju odottaa jo ”sikana” töihin pääsyä

Yle uutiset | Moni suomalainen on perimässä sijoitusvarallisuutta, mutta ei tiedä sitä – rahasta ei puhuta, koska se on tabu

Yle uutiset | Kainuun hyvinvointalue ja kirkko yhteistyöhön – kirkon edustajia nimetään hyvinvointialueen työryhmiin

Yle uutiset | Asuntoilmoitukset keräävät yhä enemmän kuraa somessa – Sysmässä kartanon remontti synnytti somekuohun