Vetreyttä navettahommiin
Tuntuuko aamulypsylle lähtö kankealta? Kokeile lehmäjoogaa. Nelli-lehmän opastuksella ihmisolennotkin voivat tavoitella vetreyttä ja entistä notkeampaa eloa. Kirjasessa esitellään useita kymmeniä jooga-asentoja, helpoista vaativiin.
Lakkaa märehtimästä jäykkiä jäseniäsi ja liity taipuisan lauman jatkoksi!
Klaus Puth: Lehmäjoogaa. Kirjapaja.
Artikkelin aiheetOta kantaa aiheisiimme
Voit lähettää mielipiteesi julkaistavaksi MT:n Lukijalta-palstalla painikkeesta tai sähköpostitse: lukijalta@mt.fi.
- Osaston luetuimmat
