Eläkkeelle jäätyään Tuija alkoi harrastaa 24 tunnin suunnistuskisoja ja laskea koskia kumiveneellä

Lahden Villähteellä asuva Tuija Rantalainen on elämäntapaliikkuja henkeen ja vereen.

Lahti

Koti

Lasten harrastukset vaativat satojen kilometrien ajot viikoittain ja nielevät kymppitonneja – perhe ei silti halua muuttaa maalta kaupunkiin

13-vuotias Lila Nikkilä on harrastanut muodostelmaluistelua seitsemän vuotta. Perheen äiti Emilia Nikkilä on ollut kuusi vuotta vapaaehtoisena joukkueenjohtajana.

toimittaja, politiikka, Keski-Suomen alue

MM-kisoihin valmistautuva vammaisurheilija kertoo, mikä maaseudun seuratoiminnassa mättää

Paraurheilija Juha Julmala valmistautuu heinäkuun parajalkapallon seurajoukkueiden MM-kisoihin. SJK:n junioreiden toiminnanjohtaja Jussi Saarijärvi on auttanut Julmalaa käytännön asioiden järjestelyissä kisamatkaan liittyen.

Seinäjoki

Lukemisto

Minna Latvala viljelee liikunnallista hyvinvointia: ”Emäntäainesta minussa ei ollut”

Minna Latvala kasvoi Pohjois-Pohjanmaalla Ylivieskassa ja aloitti voimistelun ja tanssin jo nuoruudessaan.

Syöpähoitojen aikana olen juossut, joogannut ja noussut kuntoportaita ‒ potilaat tarvitsevat tukea liikunnan harrastamiseen 

Liikunnalla on myönteisiä vaikutuksia syövän uusiutumisen ehkäisyssä.

Uutiset

Planin kyselyn mukaan viidennes nuorista on kohdannut vähättelyä urheiluharrastuksessaan: &quot;Noloo&quot;, haistattelua ja tyttöjen ja poikien lajeja 

Väärin kohtelua, rumaa puhetta tai valta-aseman väärinkäytöksiä ei tarvitse sietää missään tilanteessa – ei edes kilpaurheilussa

Mielipide

Kike Elomaa: &quot;On suuri pettymys, ettei Suomi nostanut maataloutta EU-puheenjohtajana mitenkään esiin&quot;

Kike Elomaalla on useita Turku-yhteyksiä. ”Olen asunut  täällä, ollut töissä sairaaloissa, pitänyt kahta kuntokoulua, käyn Varsinais-Suomen liiton kokouksissa ja teetän itsenäisyyspäivän pukunikin täällä.”

Etusivu

Uusimmat

Metsä

MT Hevoset

Maatalous

Lehdet

Koneet ja autot

Pääkirjoitus

Ruoka

Osastot

Maaseudun Tulevaisuus

MT Metsä

Kantri

Suomalainen Maaseutu

Aarre

Metsäpalvelu

MT Sää

MT Hevoset -ohjelmat

MT Hevosmarkkinat

MT Työpaikat

Ystävää etsimässä

Palvelut

Suomen parhaat

Kaupallinen yhteistyö

Tilaa MT

Asiakaspalvelu

Jätä ilmoitus

Tilaa uutiskirje

Lähetä uutisvinkki

Lähetä palautetta

Lähetä oikaisupyyntö

Toimituksen yhteystiedot

Mediamyynnin yhteystiedot

Ota yhteyttä

Tässä ohje ihanaan imellettyyn perunalaatikkoon

Imelletty perunalaatikko on monen suosikkijouluherkku.

Tutkimus: Soiden ennallistaminen saattaa vapauttaa turpeeseen sitoutuneita raskasmetalleja

Ojien tukkiminen nostaa vedenpintaa suometsässä, mikä saattaa vapauttaa raskasmetalleja vesistöön.

Kinkun paisto-ohje: Näillä vinkeillä onnistut varmasti, vaikka kinkun sulattaminenkin olisi unohtunut

Kinkun sisälämpötilan tulisi kypsänä olla vähintään 74 astetta. Silloin kinkku on vaaleanpunaista ja mehevän kosteaa.

Viime vuoden voitokkain ravuri lopetettiin – ”Tosi kova paikka meille”

Impresarion ura oli lyhyt mutta menestyksekäs. Antti Veteläinen ajoi valtaosan sen kilpailuista.

Masennus sai vajoamaan pimeän kuilun pohjalle, josta pääsin pois vain yhden asian avulla

Moni saa uskoa ja toivoa siitä, että omat tai oman yhteisön asiat etenevät myönteiseen suuntaan. 

Tunnetko joulukinkkujen erot? Tästä syystä luullinen kinkku on asiantuntijan ehdoton suosikki

Kinkkuja on paljon erilaisia. Paino voi antaa osviittaa siitä, mitä osia kinkku sisältää.

Näitä perusvirheitä halauksessa kannattaa  välttää

Läheisyyden osoittaminen on yhä yleisempää suomalaisessa kulttuurissa. Kuvituskuva.

Näytä lisää

Luetuimmat

Jouluna työskentelevä Elina Hietala on nähnyt, kuinka vanhuksia esineellistetään – ”Sydän ei tahtonut kestää”

Lähihoitaja Elina Hietala on ollut omasta tahdostaan useita jouluaattoja töissä.

Valtteri Halla ahmi kaikki lähikirjastonsa metsäkirjat ja innostui jatkuvasta kasvatuksesta – ”en halunnut kotini ympäristöön avohakkuita”

Valtteri Halla päätti uudistaa vanhan kuusikon pienaukkohakkuilla. Arvometsän metsäasiantuntija Minna Kujala toteaa, että taimia on syntynyt alueelle.

Maitoauton pyörät pyörivät joulunakin

Maatiloilla joulu näkyy Tapio Luurin mukaan kiireettömyytenä.

”Kierrämme kinkkua kuin kissa kuumaa puuroa” – näin perhe saadaan kokoon sekunnin sadasosassa

Kinkunpaistajissa on eri koulukuntia. Oikeasta kypsyydestä voisi väitellä pitkään.

Joulukorteissa metsän eläimet ovat pitäneet pintansa vuosikymmenestä toiseen

Metsästysmuseolla pääsee joulutunnelmaan joulukorttien avulla. 

Liikuntaharrastus

Harrastukset | Eläkkeelle jäätyään Tuija alkoi harrastaa 24 tunnin suunnistuskisoja ja laskea koskia kumiveneellä

Hyvinvointi | Lasten harrastukset vaativat satojen kilometrien ajot viikoittain ja nielevät kymppitonneja – perhe ei silti halua muuttaa maalta kaupunkiin

Yhteiskunta | MM-kisoihin valmistautuva vammaisurheilija kertoo, mikä maaseudun seuratoiminnassa mättää

Hyvinvointi | Minna Latvala viljelee liikunnallista hyvinvointia: ”Emäntäainesta minussa ei ollut”

Yhteiskunta | Syöpähoitojen aikana olen juossut, joogannut ja noussut kuntoportaita ‒ potilaat tarvitsevat tukea liikunnan harrastamiseen

Yhteiskunta | Planin kyselyn mukaan viidennes nuorista on kohdannut vähättelyä urheiluharrastuksessaan: "Noloo", haistattelua ja tyttöjen ja poikien lajeja

Väärin kohtelua, rumaa puhetta tai valta-aseman väärinkäytöksiä ei tarvitse sietää missään tilanteessa – ei edes kilpaurheilussa

Kike Elomaa: "On suuri pettymys, ettei Suomi nostanut maataloutta EU-puheenjohtajana mitenkään esiin"

Reseptit | Tässä ohje ihanaan imellettyyn perunalaatikkoon

Metsänhoito | Tutkimus: Soiden ennallistaminen saattaa vapauttaa turpeeseen sitoutuneita raskasmetalleja

Kinkun paisto-ohje: Näillä vinkeillä onnistut varmasti, vaikka kinkun sulattaminenkin olisi unohtunut

Ravit | Viime vuoden voitokkain ravuri lopetettiin – ”Tosi kova paikka meille”

Hyvinvointi | Masennus sai vajoamaan pimeän kuilun pohjalle, josta pääsin pois vain yhden asian avulla

Elintarviketeollisuus | Tunnetko joulukinkkujen erot? Tästä syystä luullinen kinkku on asiantuntijan ehdoton suosikki

Perhe | Näitä perusvirheitä halauksessa kannattaa välttää

Ihmissuhteet | Jouluna työskentelevä Elina Hietala on nähnyt, kuinka vanhuksia esineellistetään – ”Sydän ei tahtonut kestää”

Metsänhoito | Valtteri Halla ahmi kaikki lähikirjastonsa metsäkirjat ja innostui jatkuvasta kasvatuksesta – ”en halunnut kotini ympäristöön avohakkuita”

Maidontuotanto | Maitoauton pyörät pyörivät joulunakin

Ruoka | ”Kierrämme kinkkua kuin kissa kuumaa puuroa” – näin perhe saadaan kokoon sekunnin sadasosassa

Erä | Joulukorteissa metsän eläimet ovat pitäneet pintansa vuosikymmenestä toiseen

Kulttuuri | Joulupukki lähti matkaan Napapiiriltä

Ulkomaat | Ukraina valmistautui jouluun laajojen sähkökatkosten keskellä