Turhaa lääkkeiden tuputusta

Eiköhän varsinkin vanhuksille määrätä liian monia epäorgaanisia lääkekapseleita jos mihinkin vaivaan. Turhien lääkkeiden sijaan heille tulisi suositella reipasta ulkoilmassa kävelyä ja entistä terveellisempää ruokavaliota, eli monipuolisesti vihanneksia ja hedelmiä.

On todettu, että liikunta on huonomuistisuuteen paras lääke. Se parantaa verenkiertoa aivojen muistikeskuksissa.